
新田新聞網(wǎng)(通訊員 樂(lè)劍平)3月13日,,新田縣公安局組織警務(wù)輔助人員開展心理健康知識(shí)講座,加強(qiáng)心理健康教育,,增強(qiáng)輔警心理協(xié)調(diào)能力,,提高全警戰(zhàn)斗力。
課堂上,,教官針對(duì)公安民輔警工作特點(diǎn),,深入淺出地講解心理健康的含義、標(biāo)準(zhǔn),、影響因素,,心理壓力管理,、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)壓力的方法與技巧,、自我認(rèn)知與成長(zhǎng)等方面知識(shí),;并結(jié)合生動(dòng)的案例,指出公安民輔警面臨的心理健康挑戰(zhàn),,幫助學(xué)員識(shí)別,、正視自己。在講座中,,教官還通過(guò)緩解情緒的小游戲,、互動(dòng)問(wèn)答等趣味形式,向?qū)W員傳授自我放松,、自我暗示,、控制情緒等技術(shù),引導(dǎo)學(xué)員掌握情緒管理和壓力緩解的技巧,。
參加培訓(xùn)的民輔警們紛紛表示,,通過(guò)此次講座,,學(xué)會(huì)了正確處理負(fù)面情緒的方法,,在接下來(lái)的工作中會(huì)正確面對(duì)壓力,用正確和適合自己的方式調(diào)整心態(tài),,以更積極的精神狀態(tài)和更加昂揚(yáng)的斗志投入到公安工作中,。
來(lái)源:新田新聞網(wǎng)
作者:樂(lè)劍平
編輯:李成婧
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